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Conseil gestion de stress

Le coaching de gestion du stress est un accompagnement dédié au salarié, à l’entrepreneur, au travailleur indépendant et au chercheur d’emploi, leur permettant d’agir sur leurs composantes du stress, afin d’augmenter leur efficacité personnelle et professionnelle.

Objectifs

Le coaching gestion du stress a pour objectifs:

  1. D’accompagner les intéressés à trouver les ressources en eux-mêmes pour donner vie à leurs projets professionnels et personnels ;
  2. D’amener les intéressés à comprendre les différents types de phénomènes du stress au travail
  3. De permettre aux intéressés de connaître leurs réactions face au stress pour mieux adapter l’accompagnement

Méthodes

L’accompagnement gestion de stress s’effectue sous forme d’entretiens, selon les objectifs de l’intéressé. Les séances permettent d’effectuer un diagnostic du stress de l’intéressé, d’évaluer ses progrès, de l’appuyer à la réalisation d’un plan d’actions et à la mise en œuvre de plan d’actions. Des séances de suivi sont données, pour évaluer l’atteinte des objectifs et effectuer le bilan de l’accompagnement.





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